Calisthenics Ladder

Calisthenics is een vorm van training en sport die alleen wordt uitgevoerd met je eigen lichaamsgewicht of in combinatie met speciale Calisthenics sporttoestellen. Het doel ervan is om een krachtig en lenig lichaam op te bouwen.

Bekende oefeningen die tot Calisthenics behoren zijn sit-ups, lunges en push-ups.

Er zitten veel voordelen aan het uitoefenen van Calisthenics. Bij correct gebruik maakt het je lichaam sterker. Er zijn zoveel verschillende oefeningen en toestellen waardoor het niet snel saai wordt. Het is een goedkope en veilige manier om te trainen. Een voordeel is dat het buiten uitgeoefend kan worden op de toestellen die in openbare ruimtes zijn geplaatst.

Voetbalcourt biedt een uitgebreid assortiment Calisthenics toestellen aan.

Bestelnummer: Calisthenics metaal 7622